28 שבועות

יומן הריון חודש שביעי

איך גופך משתנה?

בחודשים האחרונים להריון תהיה עליה חדה של המשקל. אם עד עכשיו הסתדרת עם בגדים רגלים עכשיו תצטרכי להרחיב את הבגדים וגם לקנות חדשים. קשה כבר להסתיר שאת בהריון. כאבי הגב והרגליים מתחילים להתחזק.

תרגישי סחרחורת והרגשת עילפון.

ורידים ברגלים, עצירות וטחורים ימשיכו או יתחילו להופיע.

את עשויה להתחיל להרגיש התכווצויות מדומות (Braxton Hicks) כאשר הבטן שלך מעט מתקשה ואחרי מספר שניות מרפה. (אם ההתכווצויות בתדירות גבוהה של כל חמש דקות ומעלה יש להתייעץ עם צוות רפואי) ההתכווצויות האלו בדרך כלל אינם כואבות.

אם את לובשת עדשות מגע יכול להיות שיהיה לך יובש בלחמיות ויהיה לך קשה להמשיך ללבוש אותם.

יש נשים שסובלות מסיוטי לילה.

תינוקך ממשיך לפתח את הריאות שלו כדי להכין את עצמו לאוויר העולם. העפעפיים שלו נפתחות ונסגרות והוא מגיב לאור מחוץ לרחם ע"י סיבוב הראש לכיוון האור. יהיה לו מחזוריות של ערנות ושינה ואת תתרגלי למחזוריות של התזוזות שלו. המוח גדל בצורה מאוד משמעותית והראש גדל בהתאם. שכבות שומן נוצרים מתחת לעור. יצירת כדוריות דם נעשתה על ידי הטחול עד עתה, ומעכשיו התפקיד הזה עובר למוח העצם. אם התינוק ממין זכר - בשלב זה האשכים יורדים לשק  האשכים מהבטן. רוב הזכרים ייוולדו עם אשכים בשק האשכים. לתינוק ממין נקבה מתחילים לראות בבירור את הדגדגן, אבל עד הלידה זה יכוסה ע"י השפתיים.

למה גופך משתנה?

התינוק שלך מתחיל לתפוס את כל המקום שלך ברחם וזה יכול לגרום לך לקוצר נשימה. אם את עולה במשקל בצורה מוגזמת יש להתייעץ עם צוות רפואי.

הורמוני ההריון ממשיכים לעבוד כדי לרכך את הרצועות ושרירים שלך וזה יכול לגרום לכאבים בכל מיני מקומות בגוף. זה גם מגביר את הוורידים ברגלים והטחורים.

אם הלחץ דם שלך היה נמוך לפני ההריון, את עשויה להרגיש סחרחורות במיוחד בקימה משכיבה. כשאת מתרוממת מהמיטה - השתדלי להתרומם בהדרגה ולדאוג לשתות הרבה נוזלים.

יכול להיות לך גירוי בעניים שימנע ממך ללבוש עדשות מגע. אם את סובלת מטשטוש ראיה או לחץ בעיניים יש להתייעץ עם צוות רפואי כי זה יכול להיות סימן של סכרת או יתר לחץ דם.

כיצד את עלולה להרגיש?

את עשויה להרגיש אי נוחות כשאת הולכת וגדלה. שמרי על דיאטה ואל תוכלי דברים מיותרים כגון סוכרים ושומנים. זה יעזור לך במניעת השמנת יתר.

בשלב זה יש הרבה בדיקות מעקב שיכול להציף אותך באינפורמציה. השתדלי להכין רשימת שאלות לפני שאת הולכת למעקב כדי שתוכלי להפיק את המקסימום מהביקורים האלו.

חזרה לדף הבית ללידה טבעית

חזרה ליומן ההריוןטבעי